Recap' JANVIER 2011

Pas un "grand" mois, le froid polaire et ma grippe début Janvier ne m'a pas permis d'enquiller beaucoup de K, cependant je me suis axé sur du travaille musculaire spécifique en espérant pouvoir gagner en vitesse. Gainage, abdos, PPG.... de quoi bosser tout en restant bien au chaud...... C'est quand le soleil!!??!!