dimanche 5 septembre 2010

Sortie du 5/09/2010

Ce matin je voulais repérer le parcours du 10K de Lyon. J'ai été étonné de voir un profil plutôt ascendant sur la première partie de course, pas que ce soit un dénivelé énorme, mais un faux plat montant sur 2K qui casse un peu le rythme, après la partie super roulante du départ. J'ai bouclé en 56'40" et déroulé aprés sur 2K histoire de faire une sortie de plus d'une heure.





















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